Добро пожаловать
Вход / Регистрация

О.Бекишева. Полюбить себя. Как научиться любить себя? А что такое - любовь к себе?

Добавлено by Admin В Как научиться
8 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

#Психолог #Психотерапевт #Психологонлайн #Любитьсебя

Что значит "любить себя"? Что значит эта фраза?
Почему эта фраза столь часто встречается в бульварной психологии?
Что думает об этом мой сосед? Когда я сам в крайний раз говорил эту фразу другим людям?
Эти и многие другие вопросы являются тренажерами для нашего мышления в пространстве психотерапевтического кабинета.
Давайте порассуждаем вместе!
Приятного просмотра)

По мнению многих психологов это значит :
1. Прекратите себя ругать. Люди унижают себя сами. И очень важно вместо того, чтобы ругать себя, начать понимать, что человек сделал полезного в своей жизни.
Если у человека что-то не получается, то возможно, человек не приложил свои силы. И когда человек говорит, что он не доделал, не поднял пятую точку... Это самоедство или конструктивное звено, которое является признаком наличия критики?
А если человек умеет быть критичным к себе, то человек многого может достичь в жизни. Но критика прикрыта темой, что, мол, этого делать не стоит и стоит научиться жить по инструкции. Например, наклеить стикеры с рекомендациями : "Если, дорогой друг, ты себя поругал и пожурил, не отчаивайся и подумай, что хорошего ты сделал в крайний час своей жизни! И ответ тебя удовлетворит!".
Человек может быть не удовлетворенным тем, что сделал в своей жизни . Отсюда следует вопрос нормально ли чувствовать неудовлетворение?
Еще нормально - быть требовательным к своей жизни. Хотя многие пытаются спрятаться за "отмазками" или ширмами.
Нормально ли ставить себе новые высоты и хотеть чего-то? Тот кто идет дальше и то что он делает это нормально?
2. Осознавайте себя и поймите, что вам нравится в жизни. Ставьте себе цели и знайте, для чего вы нужны. И это знание приведет вас к любви к себе. В совете приводится пример с ветеринаром, который спасает жизни животных.
Вопрос, как понять фразу "осознавайте себя"? Я не знаю, что это такое. Кроме того, как в течение часа умудриться заметить мысль и перевести эту мысль в слова - это уже далеко не каждый может совершать в своей жизни.
Ну а теперь вопросы. Радоваться - это как? Ликовать? Надувать воздушные шарики? Это про что?
Например кардио-хирург выходит, у него отекли ноги, его беспокоит геморрой и он должен радоваться.....И он идет в ординаторскую и укладывается на кушетку или берет бумаги и начинает писать.
Или этот человек говорит своему другу- абдоминальному хирургу и говорит : "А я сегодня 10 человек спас!"
Но каждый живет иначе. И каждый делает то, что он умеет. И возможно вовсе не радуется своему делу......








----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Запись на консультацию к Ольге Бекишевой по следующим контактам:

| Skype: timelessflow
| Тел.: +7 (960) 926-91-24
| timelessflow@gmail.com
---------------------------------------------------
О.Бекишева в соц. сетях:

VK.COM: https://vk.com/timelessflow_online
Instagram: https://www.instagram.com/o.bekisheva/
Facebook: https://www.facebook.com/timelessflow
----------------------------------------------------
Консультация психотерапевт/психолог онлайн в любую точку мира.

Ольга Бекишева – врач-психотерапевт, психолог, преподаватель психологии, сертифицированный специалист по следующим значимым направлениям психологии: гештальт-психология, психоанализ, процессуальная психология, трансперсональная психология, телесно-ориентированная психология, разработчик концепции эффективной психологии в интегральном подходе Кена Уилбера. В практиках по развитию мышления использует концепции ученых: Л.С.Выготский, Г.П.Щедровицкий, А.Коржибски.

г.Кемерово
г.Новокузнецк
г.Новосибирск
г.Осинники
послушать интересногопсихолога
психолог-онлайн

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.