Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Как стать счастливее [Psych2go на русском]

Добавлено by Admin В Как стать
11 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

Как часто вы ловили себя на мысли, что хотели бы поднять себе настроение, но не знали, как это сделать?
В этом видео вы узнаете 6 научно доказанных способов стать счастливее.

Оригинальное название: 6 Scientific Tricks To Make You Happy

Канал Psych2Go: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=FPBmVnsZaN8

Ссылки на исследования, приведенные в видео:

1. Трата денег на других делает вас счастливее: http://science.sciencemag.org/content/319/5870/1687

2. Парадокс. Грустная музыка помогает справиться с грустью: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110490

3. Медитации помогают справиться со стрессом: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0260691708001792

4. Прогулки улучшают настроение: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1755296612000099

5. Кофе уменьшает риск появления депрессии: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26339067

6. Запись негативного эмоционального опыта помогает избавиться от тревожности и стресса: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/psyp.12990

Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы Вам с ними ознакомиться было проще.
Разумеется, для регулярного выхода новых видео нам необходим интерес публики, так что мы на вас рассчитываем!
Пишите в комментариях, какие зарубежные каналы вы смотрите?
Возможно, у Вас есть любимый англоязычный блогер или любимая передача, которую вы смотрите с не лучшими субтитрами, созданными при помощи стандартного машинного перевода, и давно хотели бы с удобством посмотреть на русском языке? Тогда пишите, а мы будем смотреть, сможем ли мы помочь облегчить Вам жизнь =)
Всем хорошего дня и удачной недели!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.