Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Как правильно наносить удары по груше.

Добавлено by Admin В Как правильно
40 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

Как правильно наносить удары по груше. тайский бокс. 
Многих интересует как нужно работать на боксерских мешках, сильно, быстро, технично или наоборот медленно. У вас хорошая техника, непременно нужна работа на скорость и выносливость, плюс акцентированные удары. Вы новичок, стоит уделить внимание технике, правильности нанесения ударов. Занимаетесь пол года, можно прибавлять скорость и работать на выносливость.
Надеюсь ответил на вопросы о том как лучше стоять на снарядах. Отвечал на вопросы МАСТЕР СПОРТА по тайскому боксу руководитель клуба единоборств Даймонд, Серек Уразов

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.