Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Выход силой - турник , кольца. Как научиться делать выход на две руки ?

Добавлено by Admin В Как научиться
39 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

https://www.youtube.com/watch?v=usYlFWBptYM&t=12s -- ссылка на первый выпуск рубрики Силовое решение-Боевой кроссфит.

https://www.youtube.com/watch?v=sr9QqNJIOeA&t=21s --- Ссылка на второй выпуск рубрики Силовое решение- тянись к рекорду!

Смотрите в третьем выпуске: Выход силой - мечта всех кто осваивает турник или кольца! И если выход на одну руку худо-бедно умеют делать многие, то выход на две с нуля, задача непростая. Как научиться делать выход на две руки? Как сделать выход силой на турнике, и как делать выход силой на кольцах? Какие вспомогательные упражнения на турнике позволяют быстрее достичь результата? В прошлом выпуске рубрики Силовое решение, в рамках проекта Разведка боем, мы рассказывали о том, как правильно выполнять подтягивания для увеличения результата, и теперь продолжаем осваивать турник и гимнастические кольца. Вот вам новая обучалка для быстрого прогресса хотите узнать как легко делать выход силой на две руки, смотрите этот выпуск!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.