Добро пожаловать
Вход / Регистрация

ВЕГЕТАРИАНСКИЙ ШАШЛЫК | РЕЦЕПТ ШАШЛЫКА | КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЙ МАРИНАД | ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ

Добавлено by Admin В Как приготовить
45 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

Как приготовить вкусный шашлык? Особенно полезный и из растительных ингредиентов! У меня есть для вас очень простой рецепт, готовится быстро, а удовольствие получат даже любители мяса.
***
Ингредиенты на 5 небольших порций:
-Тофу 250 г (можно использовать адыгейский сыр или соевое мясо)
-Шампиньоны 250 г
-Уксус яблочный 2 ст.л
-Соевый соус 2ст.л.
-Вода 5 ст.л.
-Арахисовая паста 50г
-Кунжут 1 ст. л
-Чеснок -1 зубчик
-Специи по вкусу, у меня: черный индийский перец, копченая паприка, лук сушеный (можно свежий)
***
Приготовление.
Порежьте тофу кубиками, грибы промойте и порежьте на половинки (так они лучше пропитаются). Смешайте все ингредиенты для соуса, положите в маринад тофу и грибы, поставьте в холодильник на 2-3 часа, а лучше на ночь. Периодически перемешивайте. Если вдруг погода не удалась, шашлык можно приготовить в духовке (200 С в течении 20 мин, до золотистой корочки). Остатки маринада можно использовать как соус или заправку для салатов.
***
Надеюсь, вам понравится и вы будете сытыми и довольными:)

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.